A oclusão aumenta a força dos jogadores de futebol.
Um novo estudo da Middle Tennessee State University descobriu que o treinamento de oclusão aumenta a força muscular dos jogadores de futebol da divisão de IA. força muscular. Trinta e dois jogadores de futebol da Divisão de IA participaram do estúdio, e cada jogador foi aleatoriamente designado para um grupo de controle ou grupo de […]
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