Não seria ótimo se houvesse uma maneira de tomar uma pílula para ficar em forma, perder peso ou ganhar quilos de músculo?Muitos de nós provavelmente se beneficiariam: entre nosso trabalho ocupado e nossa vida familiar, temos muito pouco tempo para ir à academia. Até agora, nada chegou perto de uma pílula de exercício. Não há […]
Faça um comprimido mágico para fortalecer os músculos e combater a obesidade Read More »
Tenho um amigo que se distinguiu como “limite de obesidade”?com base no seu IMC. Olho para ele e vejo uma pessoa bem sucedida que come bem e gosta de levantar pesos. O fato de sua classificação ser tecnicamente correta é o resultado de uma definição inadequada. O Journal of the American Osteopathic Association abordou recentemente
Charles está aqui toda semana para ajudá-lo a superar seu bacharelado e ganhar uma perspectiva real sobre saúde e treinamento. Envie seus comentários ou perguntas para Charles diretamente nos comentários deste artigo. Eu me pergunto se você já viu este meme popular, isso implica que até mesmo a estátua de Davi se tornaria obesa se
Isso parece bobagem, eu sei. Todos ouvimos as pessoas dizerem: “Eu não sou gordo, sou apenas um osso grande. “Indique rotação ocular e cabeça tremendo. Ossos grandes são apenas um mito, não são? Bem, talvez não. Um estudo de 2011 descobriu que os ossos podem realmente prever pessoas propensas à obesidade e ao excesso de
Osso grande: o efeito menos conhecido da obesidade Read More »
Hoje, não é de surpreender que haja uma epidemia global muito séria de obesidade. Afinal, o programa de TV de sucesso?O maior perdedor? Foca-se em pessoas cujo peso se tornou um problema real, tanto emocional quanto fisicamente. eles competem para perder o máximo de peso possível, e alguns perdem várias centenas de quilos ao longo
