O que é nutrição e como o atleta pode fazê-lo?
Discussão e debate sobre diferentes estilos de comida sempre parece ser reduzido a plantas (ou vegans) versus paleo nos dias de hoje, e isso é uma pena. Na verdade, há muitas variações diferentes dentro de cada escola de pensamento. Gostaria de apresentar a vocês hoje essa variação no mundo da planta (ou principalmente da planta): […]