Você tem inveja do seu amigo que pode pular brownies ou pizza sem piscar?Ou você está surpreso que seu namorado pode ir à academia todos os dias como um relógio, não importa a loucura do dia de trabalho?Você acha que ele tem um gene, ou eles são apenas diferentes de você e você nunca será […]
A vontade existe: como identificar os gatilhos para maus hábitos Read More »
Em um artigo policial que li há muitos anos, o detetive-chefe estava sempre procurando por “uma coisa”. Essa coisa era a pista que uniria todo o caso para resolver o enigma do crime. Muitas vezes foi um trabalho policial paciente e diligente que eu encontrei a única coisa: chamar testemunhas, interrogá-las várias vezes para procurar
O que é yoga blues? Você provavelmente nunca ouviu falar dele, porque ele não existe!Os yogis sabem há séculos que o yoga contribui para a concentração e o humor. Agora parece que a investigação confirma o que os iogues sempre souberam. Vamos encarar, yoga faz maravilhas e o teste está no pudim, por assim dizer.
