Você tem inchaço? Ir além da proteína de soro de leite
Se você está envolvido no mundo fitness, você provavelmente sabe os benefícios de usar proteína de soro de leite em um shake de proteína pós-treino. Taxa de absorção, alta biodisponibilidade e grande quantidade de aminoácidos de cadeia ramificada fazem soro ideal para recuperação muscular. por que o pó de proteína de soro tem sido a […]
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