Como ser incansavelmente eficaz na academia
Esta é uma das muitas entrevistas que você pode ouvir excessivamente na página do podcast Six Pack of Knowledge. Nosso convidado para este episódio é Michael Goulden. Michael é um personal trainer e fundou seu centro de treinamento, Integra, em 1997. Desde então, integrou a mecânica de exercícios com a preparação neuromuscular para criar uma […]