Sessões de força ilimitadas
Há inúmeras maneiras de treinar, seja você um novato, um veterano experiente ou um atleta competitivo. Eu gosto disso. Pense nas possibilidades baseadas nessas variáveis comuns: Como você pode ver, existem muitas possibilidades quando se trata de construir exercícios, existem milhares de combinações das variáveis acima, a beleza disso é que você pode projetar exercícios […]