Gourmet

Muitos de nós provavelmente estão na loucura da couve e mudaram para melancia ou algo assim, mas a couve continua poderosa para os atletas, não só é baixa em calorias, mas também fornece mais vitaminas e minerais do que muitos outros vegetais frondosos. Como indicado no livro do Dr. Terry Wahls, O Protocolo wahls, a […]