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Tamanho importa: como controlar a redução de peso no halterofilismo

Nos esportes de peso e combate, os competidores são divididos em várias categorias de peso para garantir uma competição justa e consistente. Não seria justo que atletas de 120 quilos enfrentassem adversários de 220 quilos. Tamanho importa. Em resposta, cada esporte agora tem uma série de categorias de peso, geralmente organizadas de modo que cada […]

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Gerenciamento de estressores semelhantes ao fisiculturismo: maximizar o desempenho

Uma parte importante do desenvolvimento de qualquer aprendiz é gerenciar o nível de estresse ou estresse que será aplicado no agendamento de treinamentos e maximizar o período máximo de desempenho. Isso requer uma compreensão dos fatores envolvidos, incluindo o tempo disponível para treinamento, o estado mental do aprendiz e o potencial de estresse, o que

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Gerencie seu caráter profissional online: um painel de discussão

Kari Lund, Justin Lind e Jennifer Pilotti se juntaram a nós para gerenciar sua persona profissional online. Esses treinadores de sucesso têm práticas e presenças online diferentes, mas cada um deles, como você, teve que enfrentar a parte de sua vida pessoal para colocar sua presença profissional. Online. Esta discussão informativa sobre o quanto “você”

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