Gerenciado

De tempos em tempos, recebo perguntas simples sobre força e condicionamento, nutrição ou competência. No início desta semana, recebi uma pergunta que ninguém havia me feito antes. A questão era sobre técnicas de gerenciamento de tempo bem sucedidas. Agradeci-lhe por sua pergunta desafiadora e respondi-lhe o melhor que pude. O momento da sua pergunta foi […]