Freestyle

Antes de assistir a este vídeo, assista Road Bike Party, com Martyn Ashton, quatro vezes campeão britânico de ciclismo e ex-campeão mundial de ciclismo. Em outubro de 2012, Ashton lançou road bike party, tomando uma bicicleta de estrada de carbono inalterada e realizando uma série de façanhas e truques loucos. Filmado em vários locais do […]

A importância da peça de lance livre é um tema muito debatido entre treinadores e atletas. As opiniões vão desde aqueles que não sabem chutar (geralmente atletas) até aqueles que defendem passar muito tempo chutando trabalho. É um tema polarizador que muitas vezes se concentra na ideia de propulsão em detrimento do quadro geral. O