A fiação pode ser um treinamento cruzado para corredores?

Recentemente, durante uma corrida com o grupo feminino de corrida de trilhas que eu pertenço, eu pulei com duas garotas com quem eu costumo correr, além de uma garota que eu nunca conheci antes. Ouvi algumas coisas sobre a nova garota, mas foi a primeira vez que nos encontramos e corremos juntos. Nós dois, e […]

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