Expressão

Meus dois artigos anteriores discutiram as características de força absoluta e força de velocidade, ou se você preferir as características básicas do levantamento de peso e levantamento de peso olímpico, respectivamente. Ao fechar esta série, discutiremos agora a força de resistência. É o tipo de força mais comumente usado. em competições masculinas fortes. A força […]

Na semana passada, analisamos o fenômeno da força absoluta e como ele é dividido em três componentes, força concentrada, excêntrico e estático. pesquisa e outros esportes mais dinâmicos. O tipo de força a que nos referimos aqui é chamado de força de velocidade, um termo que foi cunhado após a tradução de vários estudos soviéticos