As cinco lesões máximas (e máximas evitáveis) não incomuns ao correr

Depois de sofrer uma lesão relacionada ao acidente vascular cerebral, a maioria das pessoas acredita que isso se deve a uma de duas coisas: sapatos que eles usam ou aumentaram sua quilometragem muito rapidamente. Se for você, antes de comprar este novo par de palmilhas elegantes, você merece saber como pode economizar muito tempo, dinheiro […]

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