Esqueci

Depois de anos passando por esse grande mármore azul, posso concluir algumas coisas: em geral, acho que as coisas funcionam porque fazer algo é melhor do que nada, e se você fizer alguma coisa, você pode fazer isso também. enfiar um prego em um pedaço de madeira com quatro ou cinco tiros eficazes ou oito […]

O pulso, como qualquer articulação, requer uma certa quantidade de movimento para funcionar corretamente. A falta de mobilidade e força pode aumentar o risco de lesões. No entanto, vamos encarar, a boneca é muitas vezes negligenciada no treinamento da maioria das pessoas. é relativamente comum e resulta em queixas frequentes de dor no pulso ou