Rolo de espuma Epitomie Fitness (análise do produto)
Tenho usado um rolo de espuma para lançamento auto-myofascial desde que li o artigo de Eric Cressey e Mike Robertson, Feel Better for Ten Bucks, cerca de dez anos atrás. O primeiro rolo que comprei foi o típico rolo de espuma branca de polietileno. O rolo é bom para iniciantes, é também o primeiro a […]
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