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Todos os dias na academia, você pode ouvir os aprendizes reclamando que tiveram um dia ruim inexplicável. O peso parece muito pesado e não sobe como alguns dias atrás. Dias como este podem ser irritantes porque parecem ser. eles não têm uma causa óbvia. Isso é especialmente verdade com aprendizes novatos e isso acontece com […]

“No nível mais rudimentar, a felicidade depende de nós mesmos e nossa própria felicidade pessoal deve ser o objetivo de toda a vida humana. “ Um jornalista inteligente uma vez me descreveu como um empresário que era um personal trainer, filósofo e sargento instrutor. Inicialmente, foi a parte do filósofo que me fez pensar, considerando