“Energia”

Como gerenciar tempo, energia, sentimentos e expectativas de resultados

Muita coisa pode acontecer em três anos. Essa é a vez que o campeão de halterofilismo Charles Staley escreveu jornais aqui em Breaking Muscle. Durante este período, Charles ganhou dois títulos mundiais e participou de vários torneios de halterofilismo. Quando ele começou a escrever um diário para nós em 2012, Charles estava a cinco meses […]

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O que é “energia”: como você vê e como você se afasta da energia?

A energia pode ser descrita como diferentes aspectos da experiência de vida, pode ser descrita através da física, mecânica quântica, astronomia, cultura de novas ondas, medicina chinesa, cura alternativa e yoga, com todas essas opções para defini-la, o que exatamente é? Como você sabe que há energia e como você se sente sobre isso?Você é

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