Faça domingos de novo
Quando eu tinha uma academia, meus domingos eram chatos, isso me lembrou porque eu tive uma ótima conversa com o dono de uma academia aqui no sul da Califórnia, tem um lugar muito bem sucedido onde eles treinam pessoas como homens fortes, CrossFit, revolta olímpica, halterofilismo. , ginástica e muito mais. Falamos de muitos aspectos […]