Com cada vez mais livros de receitas paleo voltados para gourmets ou protocolo autoimune, às vezes é refrescante encontrar alguém que considere a comida simplesmente como combustível. Mas espere, deveria haver uma linha tão dura entre os amantes de comida e óleo combustível? De acordo com Stephanie Gaudreau, autora do livro de receitas The Performance […]
Melhor dieta, desempenho: Paleo Fuel para atletas Read More »
Quando ouvimos “bicarbonato de sódio”, estamos pensando em detergente de lavanderia, produtos de limpeza e as coisas que colocamos nas geladeiras para que eles não cheirem mal?Mas o bicarbonato de sódio também tem outros usos, especialmente em termos de condicionamento físico e fadiga. Há algumas coisas sobre química que você deve saber antes de falar
Bicarbonato de sódio: o suplemento funcional ausente Read More »
Tasc Performance Clothing – Avaliações, Vestuário, Avaliações, Vestuário & Calçados pela Sportasc Performance Clothing – Avaliações, Vestuário, Avaliações, Vestuário e Calçados sobre tasc Performance Uma das principais coisas que diferencia seus produtos é o que eles chamam de Tecnologia de Desempenho de Bambu, segundo eles, esse processo dá tecidos anti-olor, evacuando umidade, elásticos, leves e
Tasc Performance Clothing (Avaliação de Produtos) Read More »
O estado do fluxo. Alguns acham que é um mito, uma lenda urbana, um boato de que os melhores atletas e artistas se espalharam para manter outros longe, mas para aqueles que experimentaram esse fenômeno, é algo muito real, muito poderoso e revolucionário demais. Você pode considerar o estado de fluxo como uma droga natural
Escrevi muito sobre nutrição e hábitos de saúde da sociedade que não parecem mais estar enraizados em nossas escolas. Trata-se de um problema social e sua resolução exigirá esforços e priorização da comunidade. É preciso uma aldeia para criar uma criança, e agora a nossa, as aldeias, cercar escolas com uma galeria de opções de
Restaurando o desempenho: retondo alimentos para a educação Read More »
Este me levou uma eternidade para realmente entender. Quero dizer, realmente, reconhecimento?O que isso tem a ver com você, sua forma física, sua força e seus objetivos?Por que se preocupar? A tão atitude de gratidão é algo que você quer desenvolver enquanto treina seu corpo e mente para atingir todo o seu potencial?Eu digo sim,
Quase todas as grandes montadoras do mundo, da Ferrari e ford à McLaren e Mazda, tem uma divisão de corridas; uma equipe de designers e engenheiros dedicados à construção de carros que a maioria de nós nunca vai dirigir. Embora essas divisões de corrida aumentem a consciência da marca e o valor percebido, eles também
Como o desempenho atlético pode corrigir o treinamento funcional Read More »
