Em 13 de setembro de 2001, Christine Todd Whitman, então diretora da EPA, disse a repórteres no Ground Zero: “Não vimos nenhum motivo, leituras que indicariam um risco à saúde. ” Em 18 de setembro, a EPA emitiu um comunicado dizendo que o ar era “seguro”, dizendo que o comunicado havia sido feito sem dados […]
O grande debate sobre lesões: é CrossFit perigoso, provavelmente nunca saberemos Read More »
Os ovos tiveram um caminho difícil nos últimos anos. Inicialmente vilipendiados pelo seu alto teor de colesterol, eles foram então saudados como um alimento conveniente e saudável por algum tempo. Eles agora são cada vez mais vistos como uma possível causa de doenças cardiovasculares e câncer de próstata. No entanto, as evidências atuais mostram que,
O maravilhoso debate sobre ovos: por que ele come ovos, por que ele não come ovos Read More »
Ovos, o alimento perfeito da natureza, certo? Toneladas de proteínas, antioxidantes e minerais e deliciosos mexidos, escaldados ou fritos em uma omelete, certo?Um dos alimentos imperdíveis para incluir em sua dieta se você quiser engordar e ficar forte, certo?Não tão rápido. Eu costumava pensar da mesma maneira, mas com muitas evidências incriminadoras acumuladas, os ovos
O Grande Debate sobre Ovos: Razões para parar de comer ovos Read More »
As pessoas são muito preto e branco. E as mídias sociais só pioram as coisas, não melhora. Como meus amigos dependem principalmente da indústria fitness, quando checo o Facebook, vejo muitas mensagens sobre comida, treinamento, composição corporal, competição em uma variedade de cenários e tudo mais. que está de alguma forma relacionado a essas questões.
