Todos nós gastamos muito tempo nos preocupando com o programa de treinamento certo, os exercícios certos e a quantidade certa de treinamento, mas a verdade é que nossos treinos são muito mais do que isso. Há pessoas ao nosso redor, há nosso potencial para aprender, e há nossa criança interior (e não tão interior) que […]
Cultura, redes e crianças: 3 elementos de aptidão perdidos Read More »
Todos os dias, milhões de cientistas em todo o mundo gastam seu tempo pesquisando, estudando, avaliando e analisando. Eles produzem milhares de artigos acadêmicos e relatórios de pesquisa todos os meses, e publicam-nos em revistas para compartilhar com o mundo. Mas quantas pessoas realmente leram essa informação? Como aponta um artigo do British Medical Journal,
Quando o trabalho de escritório é abordado como um tema de conversa, aqueles no mundo da saúde e do condicionamento físico geralmente têm vergonha. Sabemos muito bem sobre nossas próprias experiências ou nossos clientes?Este trabalho de escritório tem consequências negativas sobre o corpo e a mente. Palavras como corpo mecânico pobre, postura terrível, exaustão mental
