Culpado

Nada é imune à imortalização em imagens ou vídeos. Já vi mais fotos do Facebook, Instagram, Snapchats, Vines e Tweets do que posso contar com meus amigos: aventuras de Natal, festas, animais de estimação, carros, reformas em casa e até mesmo seus raios-X, refeições e cartas altamente escritas. Gastamos muito tempo capturando nossos experimentos para […]

Um mito comum é que correr é ruim para as articulações porque tem um alto impacto e causa desgaste articular, mas se você sentir esse desgaste, considere que a corrida não é a culpa. Na verdade, seu corpo simplesmente não está alinhado, como um carro que precisa de alinhamento. Os pneus (ou joelhos) do seu