Crossfit

Por que o CrossFit nunca vai esfriar com o swing americano

Quando a CrossFit, Inc. , postou um link para este artigo em sua página no Facebook, uma pequena tempestade de fogo eclodiu. Minor, o que significa principalmente pessoas da comunidade RKC, que geralmente estão irritadas com a bastardização do CrossFit de seu esporte, disse a lógica de Greg Glassman de que “maior oscilação significa mais […]

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Por que alguns atletas de CrossFit dominam regiões abertas e fracassadas

Todos os anos, quando as regionais do CrossFit Games chegam, os atletas que assistem em seus computadores em casa ou nos estandes do evento sabem que seriam um dos melhores finalistas individuais de sua região, dependendo dos eventos, mas não se classificaram durante o Open. . Há também sempre atletas que mal entram nas regionais,

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Treinos Regionais crossfit 2015: bom, ruim e ombros

? Voltar? Para onde vamos, não precisamos de ombros? – Eu, parafraseando De Volta para o Futuro Provavelmente no conjunto de treinamentos regionais menos inspirados até hoje. Dave Castro. Do CrossFit. Aparentemente preparou atletas individuais para a ruína do ombro do século. Com. Na opinião deste escritor. Uma pequena falta de sinceridade descuidada. Primeiro. Vamos

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CrossFit e remo: Blaxberg, fotógrafo em destaque

Recentemente tivemos a oportunidade de falar com o fotógrafo de Baltimore Zephan Moses Blaxberg e discutir sua fotografia e interesses. Zephan é um entusiasta de exercícios e gosta de participar de tudo, desde CrossFit até homem forte e remo. Enquanto seu negócio autônomo, ZMBMedia, continuou a crescer, ele teve trabalhos como filmar vídeos na Casa

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CrossFit e gerenciamento de riscos: tudo depende de seus objetivos

O risco, no contexto de como os humanos se movem ao redor do mundo, significa a probabilidade de lesão, doença ou morte em circunstâncias específicas. Risco aceitável – risco significa a quantidade dessas lesões, doenças ou mortes que toleraremos como sociedade para alcançar o resultado que queremos alcançar. Simplificando. Imagine ficar na beira de uma

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CrossFit Wannabe: os dilemas fitness da mãe e soluções simples

O filósofo Friedrich Nietzsche disse uma vez: “Sim, a vida é difícil de suportar, mas não finja ser tão delicada. Na minha opinião, essas palavras resumem muitas das lutas e dores da vida. A vida é para oferecer-lhe algum tipo de prova em um momento ou outro, e às vezes é fácil apenas jogar fora

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