creio

Vamos encarar: nossos instintos inferiores nos fazem alegrar um pouco quando outros falham e morrem um pouco quando outros têm sucesso. Duvido que isso seja algo de que um de nós se orgulha, mas também duvido que qualquer um de nós possa negar completamente participar de um pequeno schadenfreude de tempos em tempos. É normal […]

Descanso é o melhor remédio Este ponto tornou-se de alguma forma controverso no passado, mas não é realmente necessário. É uma velha crença de que quando você está ferido, você tem que descansar, tanto você quanto a ferida. Agora eu não estou dizendo para você ir e treinar, a dor não, é diferente. Mas eu