Atrás da cortina do regime
Fórmula secreta? Perder peso não é segredo. Consuma mais calorias do que gasta e ganhe peso. Ame mais do que você come e perde peso. Isso é chamado de equilíbrio calórico, e você vai ouvi-lo expresso como ‘comer menos, movimento Esta é a extensão lógica da lei natural, e cada vez que é testado em […]