Considerar

4 conceitos quando se trata de abrir seu negócio de academia

Hoje eu vou te dar uma mão com algumas ideias e conceitos importantes para considerar se você está pensando em abrir uma academia pela primeira vez. Não é uma lista completa, apenas alguns itens que eu veria se estava em seus sapatos. Aqui estão os primeiros quatro pontos a considerar: Para acessar o conteúdo, faça […]

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10 coisas para antes de sua primeira competição de física

Participar de sua primeira competição física é um primeiro passo emocionante em uma jornada gratificante. Mas se você não tomar cuidado, esta viagem pode rapidamente ficar amarga. Aqui estão dez considerações para garantir uma experiência de preparação de competências bem sucedida e positiva em geral. Antes de decidir investir plenamente na preparação da competição, pense

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9 coisas para ter em mente ao comprar um eBook fitness

Ahh, internet, um lugar onde qualquer um pode dizer qualquer coisa e, bem, sair impune. Embora o marketing impresso não esteja morto para livros de treinamento e nutrição, a Internet tem feito grandes avanços. Existem alguns produtos incríveis publicados online tanto no formato eBook quanto no webinar. Há muitos bandidos, também. A diferença começa e

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