Confiabilidade

Sempre que um teste é usado para avaliar o desempenho, devemos questionar sua confiabilidade, o popular teste NFL-225, que consiste em fazer repetições máximas de mentiras desenvolvidas com 225 libras, não é exceção. Journal of Strength and Conditioning Research para garantir que o teste fosse confiável. Correlações com força e resistência no esporte, o que […]