Condenado

Condicionamento dos condenados: como faço meu trabalho: ganhar tempo (trecho do livro)

NOTA: Embora normalmente entrevistamos nossos treinadores, isso não foi possível com Paul Wade. Na verdade, Paul Wade não faz entrevistas ou permite fotografias de si mesmo. Para quê? Porque o “condenado” em Condicionamento Condenado não é uma piada. O seguinte em um trecho do livro do treinador Wade, “Condicionador de Condenados”: Como aprendi meu ofício: […]

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Convicções: Calistênicos da velha guarda em frente à nova escola (trecho do livro)

NOTA: Embora normalmente entrevistamos nossos treinadores, isso não foi possível com Paul Wade. Na verdade, Paul Wade não faz entrevistas ou permite fotografias de si mesmo. Para quê? Porque o “condenado” em Condicionamento Condenado não é uma piada. O seguinte em um trecho do livro do treinador Wade, “Condicionador de Condenados”: Quando halteres e máquinas

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Condicionamento dos Condenados: A Arte Esquecida do Peso do Quadro (Trecho do Livro)

NOTA REDAÇÃO: Paul Wade não é o treinador típico. Aprendemos isso porque, e não apesar de não ser capaz de entrevistá-lo ou tirar fotos. Como você leu no trecho da semana passada do livro, Paul Wade aprendeu seu ofício em vinte – três anos no sistema penal – daí o nome de sua série de

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