Os clientes muitas vezes me pedem para listar alimentos bons e ruins. Eu não gosto de fazer isso. Dar valor moral aos alimentos não é uma boa ideia. O bem contra o mal trilha um caminho que torna impossível desfrutar da comida. Dependendo do artigo que você lê, você pode acabar com um prato vazio. […]
O bem em oposição ao mal: a comida não é uma competição Read More »
Pergunte a qualquer atleta e ele vai te contar sobre os benefícios da competição, perguntar a qualquer empreendedor e você provavelmente vai ouvir a mesma coisa, os atletas são muito procurados no mundo dos negócios porque eles entendem os resultados do trabalho duro, a necessidade de dedicação e o benefício que realmente representa perder, falhar
Competição e motivação: dois elementos para o atleta Read More »
Você investigou os alinhamentos do halterofilismo. Você disse “cai fora”, você se registrou e se inscreveu para um compromisso. Você pode ter se inscrito em um banco só para submergir seus dedo, ou você pode estar planejando tentar os três elevadores. O problema é que agora você está a seis semanas do melhor momento da
7 para sua próxima competição de imprensa de bancada Read More »
Treinar é um lugar seguro para nós. Estamos em um ambiente familiar cercado de amigos que conhecemos e confiamos, e se muito crescimento pode ser alcançado, tanto emocionalmente quanto fisicamente, é apenas nas águas profundas da competição que podemos realmente crescer. Vi muitas críticas de poltronas ao longo dos anos Homens e mulheres, que nunca
A posição escura do festival (onde informamos e crescemos) Read More »
Retirar-se do halterofilismo competitivo não é um assunto frequentemente discutido em pesquisas, revistas ou sites. Aqueles que estão na agonia do nosso esporte não gostam de pensar nessa eventualidade. Olhamos para o futuro onde vamos levantar mais e mais peso e ganhar mais e mais campeonatos, mas todos nós vamos nos aposentar em algum momento,
Por que fugimos da competição: quando e por que desistimos do nosso esporte Read More »
Meu jiu-jitsu brasileiro e minha força e condicionamento continuam progredindo bem. Essa semana eu estava com um pouco de pressa, o que é típico, mas ainda tive cinco bons dias de Jiu-Jitsu e tive três dias de força e condicionamento. Eu me concentrei em adicionar apresentações ao meu jogo na semana passada e isso é
Tenho argumentado em outros lugares que o jiu-jitsu brasileiro seja tratado como uma disciplina acadêmica. Tenho argumentado que o campo do Jiu-Jitsu é complexo e sofisticado, pode fingir ser especialistas que exploram e contribuem para o corpo do conhecimento, e exigem autonomia por parte. do estudioso, bem como os assuntos que você pode estudar em
Para acessar o conteúdo, faça login ou crie uma conta e compre um plano de adesão. Uma carreira como treinador ou treinador é uma oportunidade infinita para aprender, crescer e se reinventar. Você não tem a oportunidade de escolher os problemas que resolve porque todos que você enfrenta são diferentes: sexo. Idade. Fitness. Tempo disponível.
3 táticas para distinguir sua academia da competição Read More »
Hoje, mais halterofilistas que nunca competem no halterofilismo, como resultado, muitas dessas pessoas são iniciantes na competição e podem ou nem sempre saber qual é o melhor curso de ação no Dia da Competição. Ou não os poucos dias do ano que você está competindo? Como é frequentemente o caso, há mais de uma escola
O que fazer (e o que não fazer) no dia da competição Read More »
Uma das coisas que adoro em ter alguma longevidade no jiu jitsu brasileiro e no estilo de vida que o acompanha é que posso ajudar as pessoas. Muitas das perguntas que eles me fazem, sejam técnicas, relacionais ou estratégicas, muitas vezes inspiram as pessoas, certo? Reação, um pouco de nostalgia e, às vezes, um choque
