Dia 19 de 40 Tempo de preparação: 10 min. Tempo de cozimento: 60 min Saques: 6-8 Ingredientes: Para o pesto Instruções: Notas: As sobras podem ser refrigeradas ou congeladas. Outra receita satisfatória para uma alimentação saudável:
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Dia 40 de 40 Tempo de preparação: 10 min. Rendimentos: 2 Ingredientes: Atadura: Instruções Observações: Também delicioso com abacate picado, frango picado ou bife! Sirva esta salada com um prato principal fantástico:
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Dia 24 de 40 Tempo de preparação: 45 min. Tempo de cozimento: 30 min Para: 4 pessoas Ingredientes: Enfeite de purê de batata Instruções: Observações: Este prato tende a borbulhar no forno, por isso recomendo colocar uma assadeira por baixo para pegar qualquer transbordamento. Uma sopa limpa que certamente satisfará:
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