O quadril é um fator importante para todo o trabalho básico; Na verdade, quando aprendemos a sentar-nos pela primeira vez quando somos bebês, dependemos dos músculos do quadril em vez de músculos do núcleo para fazê-lo. e agachamento pode irritar os músculos dentro e ao redor da pelve, resultando em dor crônica ou limitação. Síndrome […]
2 Causas do quadril e como tratá-los: Síndrome ciática e piriforme Read More »
O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano. Vai das nádegas na parte de trás da coxa até o pé, em ambos os lados do corpo. Ciática refere-se a qualquer condição em que a pressão excessiva seja exercida sobre o nervo ciático ou uma lesão, resultando em dor e/ou fraqueza na área afetada.
O quadril é um fator importante para todo o trabalho básico. Na verdade, quando aprendemos a sentar-nos pela primeira vez quando somos bebês, dependemos dos músculos do quadril em vez de músculos do núcleo para fazê-lo. e agachamento pode irritar os músculos dentro e ao redor da pelve, resultando em dor crônica ou limitação. Síndrome
