Cabeça aos des frente para o ver

Se você tem tensão ou dor nas costas é mais do que um incômodo, isso afeta a qualidade do seu movimento do zero, suas costas, especialmente sua coluna vertebral, é literalmente o eixo em torno do qual você organiza seu movimento, se isso não funcionar corretamente, movimentos compensatórios podem tomar conta e você pode cair […]