Antes da corrida

Menos de uma semana após a Maratona de Boston, inevitavelmente haverá muitos corredores nervosos, se você é um deles (ou se você sofre de ansiedade antes da corrida em geral), continue lendo. A ansiedade antes da corrida certamente não é incomum, mas a extensão em que ela influencia os pensamentos e o desempenho de um […]