Se a única vez que você remove algo do chão e caminha com ele é quando você busca um começo desequilibrado da plataforma, você perde um dos elementos mais primitivos, funcionais e francamente agradáveis de força: o treinamento. Tudo bem pegar algo e colocá-lo de volta no lugar, mas no mundo real, na maioria das […]
Escolha qualquer coisa nova: 10 racks carregados para o seu treino (e para você) Read More »
Seus propósitos de Ano Novo são baseados em reacender as mesmas velhas rotinas?Considere tentar algo completamente novo este ano. Isso pode ser intimidante, mas tentar coisas novas pode abrir seus olhos para oportunidades de fitness inexploradas. Isso não precisa ser assustador ou assustador, caro, e você verá benefícios incríveis para o cérebro e o corpo.
Por que você está olhando para algo completamente novo este ano Read More »
Você pratica esportes “normais”, como futebol e futebol americano, ou gosta de atividades mais ecléticas, como espeleologia e xadrez de caixa? Você provavelmente encontrará algo relacionado às suas atividades esportivas nesta lista de 14 esportes que abordamos. seu jogo na lista? Deixe-nos saber o que perdemos e o que você gostaria de ver na área
