Vida após academia: por que você treina
O dia finalmente chegou. Você tem trabalhado tanto nos últimos seis meses e finalmente saiu da academia. Pronto, na melhor forma de sua vida e pronto para ser um herói. Você não sabia que tinha acabado de chegar ao topo da sua forma física. Sua cerimônia de formatura não só marcou o início de sua […]