Abotoaduras:

Halteres não machucam as pessoas: como não bater na academia

Há cerca de dez anos, trabalhei para uma empresa chamada California Superbike School (CSS). Eu tive o trabalho horrível de ir muito rápido em uma das melhores pistas de corrida do mundo e ensinar os outros como fazê-lo também. Por mais que o trabalho fosse bom, também era obviamente perigoso. Não há muito espaço para […]

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Halteres hexagonais revestidos de boné: mais inteligente do que você pensa

Halteres são sempre uma das melhores ferramentas para o desenvolvimento de forças. Eles podem não ter o mistério dos pesos russos ou a percepção de poder que acompanha halteres e para-choques, mas eles podem fazer você se sentir forte em muitos aspectos. Todas as formas e tamanhos com uma ampla gama de qualidade e preço.

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