A resenhã:

Quando penso em Johnson Aqui estão algumas qualidades que eu apreciei neste app: Várias opções Uma vez que o aplicativo é iniciado, a tela de respingo recebe você e oferece três opções: Personalizável Quando você entra na seção Treino Inteligente, você recebe algumas perguntas sobre sua saúde e os motivos do seu treino, que definem […]

Resenha do Livro: “Os 4 Hábitos das Famílias Saudáveis” por Amy Hendel – Resenhas, Nutrição, Livros e DVDs Ter uma família saudável nem sempre é tão fácil quanto parece. Com horários ocupados e refeições preparadas virtualmente disponíveis sob demanda, é fácil inventar desculpas e deixar a saúde se tornar uma prioridade menos do que deveria

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Se você é um purista de Pilates, tenho certeza que vai gostar dos treinos de Alisa Wyatt Pilates. Tentei os treinos intermediários e avançados, e ambos foram excelentes. O treinamento avançado, em particular, é uma obra de arte atlética. Alisa é tão boa em Pilates, e é incrível e inspirador vê-la fazer os exercícios. Minha