Atualizações do CrossFit: Kevin Ogar e a Competição de Masters

Uma atualização da história de Kevin Ogar

Para o bem da integridade dos fatos, gostaria de voltar ao artigo da semana passada sobre o acidente de Kevin Ogar. Neste documento, eu disse o seguinte:

  • De acordo com o testemunho do espectador.
  • Foi durante um movimento de decolagem de toque e ir 3WD que Kevin perdeu um começo atrás dele.
  • Caindo para trás em uma posição sentada.
  • A barra bateu em uma pilha de placas de 45 libras empilhadas atrás da plataforma e saltou.
  • E bater Kevin.

Eu continuei mais tarde com isso

Retire as placas, remova o link e o acidente não ocorrerá, se, de fato, foi o rebote das placas que causou o ferimento. Talvez nunca saibamos.

Várias pessoas intimamente ligadas ao OC Throwdown, incluindo o Diretor Executivo, entraram em contato comigo esta semana para esclarecer. Na verdade, tive a oportunidade de assistir a uma série de dados, incluindo um vídeo melhorado sobre ciência forense, vídeo do YouTube e até capturas de tela de uma versão de imagem de alta resolução do vídeo yc?Está claro que as placas não tinham nada a ver com o ferimento. Kevin ficou gravemente ferido antes do bar cair no chão.

Houve uma série de teorias consistentes e justas sobre o que aconteceu e a mais difundida parece ser que algo aconteceu enquanto Kevin ainda estava no comando. Estou convencido de que a maioria dos leitores deste artigo terá visto muitas opiniões emergentes que parecem convergir para alguma clareza. O fato é que apenas evidências forenses e médicas julgadas por um tribunal determinarão a verdadeira causa deste incidente.

Dito isso, ainda apoio tudo o que escrevi na semana passada em termos de programação e segurança geral (colocar placas em um concurso). Espero sinceramente que a conversa sobre programação inteligente e segura continue. Infelizmente, o vídeo de Talayna circula.

Atletas mestres do CrossFit têm chamado suas próprias regionais por pelo menos dois anos, com apenas vinte vagas disponíveis para chegar aos jogos, a competição de nível master sempre foi uma luta segura e arrastando milhares de esperanças. solicitado para que aqueles cujo objetivo era simplesmente avançar para o próximo nível pudessem ter sucesso, e haveria também a possibilidade de um nível mais difícil de treinamento para eliminar especialistas em cardiologia que tradicionalmente dominavam o Open.

Carson foi claro no ano passado que o Open não foi equilibrado o suficiente para enviar os 20 “mais fortes”. Os atletas dominantes no jogo, ou seja, os mais aptos nas dez áreas. Houve algumas anomalias em Carson que me fizeram questionar o processo, alguns momentos de “whoa, como essa pessoa ficou?”(Eu não estou cobrando ninguém em particular. Na verdade, as pessoas podem ter dito exatamente a mesma coisa sobre mim enquanto eu estava lutando para terminar trinta flexões. )

O nível regional do novo mestrado foi introduzido este ano da seguinte forma:

Após o Open, os 200 melhores atletas de Masters de cada categoria etária serão convidados a fazer quatro treinos adicionais. O treinamento adicional será transmitido na quinta-feira, 17 de abril, às 17h. m. p. m. Pt. Os mestrados terão até segunda-feira, 21 de abril, às 5 h. PT, para apresentar suas pontuações ou apresentações em vídeo desses treinamentos.

Qual é o resultado? O que é um? Regional?Em si mesmo para os professores. Isso é uma ótima notícia. Os 200 melhores de cada divisão etária participarão de um qualificatório virtual online que determinará se eles se qualificam para os jogos. Quatro sessões de treinamento ao longo de três dias tornarão um fim de semana de competição altamente concentrada, embora a partir do conforto dos treinos serão julgados por um juiz certificado e validados pelo proprietário da afiliada, mas cada treinamento deve ser gravado em vídeo, o que permitirá a integridade do movimento entre todos os concorrentes se o QG do CrossFit solicitar um desses vídeos.

A reviravolta interessante é a seguinte: nós, os atletas mestres, teremos cinco pontuações, quatro dos treinos classificatórios e um do Open em si, o que significa que não há relaxamento no Open, nenhum cruzeiro entre os 200 melhores economizando energia com o telefone você tem que tentar a sorte no Open justamente quando você estava lutando por um lugar nos jogos. Sem relaxamento.

Espero sinceramente que o fim de semana de classificação do mestre contenha uma série de treinamento muito mais difícil. Exercícios que começam com ganhos musculares ou contêm limpezas pesadas, escalada de cordas, bombas de pera, remo ou barras musculares. Esta é uma grande oportunidade para o CFHQ testar o Mestre em termos de habilidade, força e agilidade. Eu desafio o QG a realmente levar algumas coisas para nós neste teste de segundo nível. Armas, fundo duplo e limpeza pesada. Nenhuma dessas bolas de parede, salto de caixa para 100 repetições, depois músculos ups, absurdo. Coloque os músculos da barra primeiro. Dê-nos as pedras atlas. Dê-nos um teste justo que dará àqueles de nós que fazem muito mais do que arrotar a chance de ter uma luta justa.

É um passo na direção certa e espero trabalhar duro no Open para levá-lo ao próximo nível. Traga 14. 1!

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