Como atleta, é fácil mergulhar na competição. As atividades físicas parecem estar acontecendo em todos os lugares atualmente. Sei que me sinto excluída quando não participo de algo. Queremos sempre ultrapassar os limites e ser melhores do que ontem. Mas porque? As atividades que você realiza coincidem com seus objetivos? Você mesmo os faz ou os faz para os outros?
Recentemente, decidi dar um tempo na minha carreira de mulher forte. Depois de quase três anos, participei de mais de dez competições. Incluídos neste foram dois eventos nacionais, cada um seguido pelo Arnold World Championship. Foi quando quebrei meu tornozelo.
- Depois do último Campeonato Mundial de Arnold.
- Voltei para casa e fui imediatamente bombardeado com a pergunta: “Quando é sua próxima competição?” “O que você está treinando agora? Me peguei procurando a resposta.
- Eu absolutamente odiei responder à pergunta com” Não sei “.
- Levei algumas semanas para ficar triste.
- Chateado e rasgado para finalmente decidir que não saber era perfeitamente normal.
- Eu estava procurando uma resposta para os outros.
- Pessoas.
- Não para mim.
Então, para responder a esta pergunta: eu sou o próximo. A resposta sou eu. Não o próximo concurso ou relações públicas, mas eu.
Levei os últimos três meses para trabalhar em mim. Consegui me concentrar na cura de uma lesão anterior, passando mais tempo com minha filha, voltando para casa no início da noite e me concentrando em alguns outros objetivos, como completar meu último semestre de química. Essas coisas não tinham nada a ver com treinamento.
Este momento de reflexão me fez querer compartilhar alguns conselhos para aqueles de vocês que estão lutando para fazer uma pausa:
Sei que tomar a decisão de fazer uma pausa é assustador. Esta é a mudança. É uma nova rotina. É como se estivéssemos abrindo mão de algo que se parece com oxigênio. Coloquei quase três anos de sangue, suor e lágrimas no homem forte. Senti como se estivesse terminando com o amor da minha vida. Dramático, eu sei, mas você vê o filme.
Concentre-se no que essa pausa pode fazer por você. Use-o para descobrir a si mesmo e liberar mais potencial. As competições sempre estarão lá após o seu intervalo, e você sempre será o grande atleta que era antes. Melhor ainda.