Armar-se para antecipar e prevenir dor lombar – Condicionamento físico, condicionamento físico, ossos, mobilidade, coluna, tendências, dor crônica
Todo mundo sofre de alguma dor lombar. Você pode se sentir um pouco rígido e dolorido ao se levantar após um longo dia sentado, ou isso pode ser desencadeado após algumas rodadas de levantamento de peso do chão. Muitos sofrem de dor lombar crônica, que pode limitar e levar a distúrbios de movimento e deficiências.
- Felizmente.
- A maioria dos episódios de lumbalgia desaparecem dentro de algumas semanas ou meses; No entanto.
- Para aqueles que sofrem de dor lombar contínua.
- O estresse pessoal e financeiro pode ser esmagador.
- A capacidade de prever o resultado da dor lombar pode fazer a diferença entre o sofrimento a longo prazo e as limitações de curto prazo.
Um artigo publicado no BioMed Central analisou os diferentes métodos utilizados para avaliar pacientes com dor lombar e foram analisados para determinar sua eficácia na previsão do desfecho da dor lombar.
Ferramenta de retorno inicial (SBT)? O SBT tem uma precisão diagnóstica em torno de 74%, o que significa que geralmente é capaz de distinguir entre a dor de curto prazo da qual os pacientes se recuperarão e a dor que se tornará incapacitante; no entanto, tem apenas 59% de chance de prever dor. É mais eficaz no diagnóstico do risco de incapacidade, mas não para prever o desenvolvimento da dor crônica/persistente.
Orebro Musculoesquelético Questionário de Detecção da Dor (OMPSQ): OMPSQ teve uma taxa de sucesso de 75% na previsão de desfechos por incapacidade, o que o tornou tão eficaz quanto o SBT; no entanto, verificou-se que era mais eficaz na diferenciação dos desfechos de dor, com uma taxa de sucesso de 69% significativamente maior que a do SBT. O OMPSQ foi muito preciso (83%) para prever as taxas de absenteísmo (a probabilidade de que a dor leve os pacientes a deixar o trabalho) nos próximos seis meses.
Outras ferramentas foram analisadas para determinar suas taxas de sucesso e constatou-se que seu uso em conjunto com o SBT ou OMPSQ levou a um melhor diagnóstico; no entanto, a capacidade das ferramentas para diferenciar os desfechos da dor tem se mostrado igualmente ineficaz.
Isso significa que os médicos têm uma maneira de testar se a dor vai se tornar incapacitante ou não e prever os resultados com bastante precisão; No entanto, as ferramentas utilizadas para medir o risco de desenvolver dor persistente/crônica, mas não incapacitante, são muito menos eficazes. Mesmo a ferramenta com a maior taxa de sucesso falha com muito mais frequência do que os especialistas gostariam. Até que sejam desenvolvidas ferramentas com maior taxa de sucesso, os resultados dos métodos de detecção mencionados acima devem ser aceitos com cautela e não como uma declaração definitiva dos fatos.
Referências
1. Emma Karran, “Lombalgia Persistente: Pode Prever Risco?”, Em Medicina. N. p. , 19 de janeiro de 2017. Web. 1 de março de 2017.