Quando eu estava no ensino médio, eu estava obcecado com meu abdômen, como a maioria das garotas que cresceram na época de Britney Spears, eu trabalhei duro para ter um estômago sólido, eu até furei meu umbigo para mostrar meu pacote de seis. como eu strutd em um biquíni fio dental.
Mas apesar dos meus modos na piscina, ela não era uma pessoa confiante. Curiosamente, a confiança não veio até que eu tive minha primeira série de estrias.
- Comecei a notá-los quando estava grávida do meu primeiro filho há quase sete anos.
- Tinha oito meses e meus seios estavam crescendo.
- Tamanho AA – Fiquei maravilhada com o aumento de tamanho.
- Até que um dia notei as rugas vermelhas na parte inferior dos meus seios.
O que eram essas coisas? Não podem ser estrias, pois não?Você não pode tê-los em seus seios, pode?
Sim, você pode, disse uma rápida pesquisa no Google. Decepcionado, tentei esquecê-los e pensei que pelo menos não estavam nas minhas pernas. Ou, Deus me livre, no meu estômago.
Mas com o passar das semanas, meu estômago ficou maior. Explodiu, quando cheguei com 38 semanas, meu estômago tinha esticado além de seus limites, e marcas vermelhas escuras rasparam minha seção do meio e indicaram que meu corpo nunca mais seria o mesmo.
Depois do nascimento da minha filha, durante vários meses nem pensei no estado do meu corpo. Entre descobrir e adormecer quando pude, dei a mim mesma uma pausa por um tempo.
Mas quando o verão chegou e eu puxei meu biquíni velho, percebi que meu corpo estava totalmente diferente agora, meu estômago estava flácido e havia linhas no meu umbigo que não estavam lá antes, minhas coxas tinham pequenas estrias que eu não tinha. Eu nem notei. E se você olhar de perto o suficiente (o que, é claro, eu sabia que todo mundo iria), você poderia até ver marcas nas minhas costas, logo abaixo da parte inferior do meu biquíni.
Como consegui essas coisas? Usei óleo de coco, ganhei um peso saudável. Eu bebi muita água, de onde eles vieram e foram?
As estrias relacionadas à gravidez são muitas vezes consideradas causadas pelo alongamento da pele longe demais para permitir o ganho de peso durante a gravidez. De acordo com uma revisão do Indian Journal of Dermatology, Venereology e Leprology, eles também são resultado de mudanças nos níveis de estrogênio e relaxamento, bem como aumento do estresse no tecido conjuntivo.
As causas exatas permanecem um mistério, mas um fato permanece: muitas pessoas têm estrias. Sempre me lembra disso quando trabalho com clientes pós-natais e faço testes de diástase reto. Se o cliente está confortável com isso, eu costumo pedir-lhe para me mostrar seu estômago durante o teste para que ele possa avaliar com precisão a profundidade, largura e quaisquer nódulos na área abdominal. Durante este teste, muitas vezes há uma isenção de responsabilidade do cliente: “Nem sempre se parece com isso”, ou algo assim. Eu entendo, mas também sinto que muitas mulheres pensam que são as únicas com estrias.
Eu sempre lhe asseguro que eles não são e que eu os vi, em mim e em outros. Noventa por cento das mulheres que completam uma gravidez saem com estrias. Noventa por cento. E, claro, a gravidez não é a única causa de estrias, os homens também podem ter estrias, assim como mulheres que não tiveram filhos.
É difícil responder a essa pergunta. É também uma das preocupações mais comuns que ouço nas mães, se elas têm um ou dez filhos. Depois de ter três filhos, a maioria das minhas estrias desapareceram e muitas delas não são mais visíveis a menos que você olhe para eles muito de perto. Mas eu ainda tenho pele solta na minha barriga ao redor e acima do meu umbigo e meu piercing no umbigo não é mais muito sexy.
Há uma coisa com certeza, meu estômago não é mais o estômago que eu tinha quando eu me exibi no terraço da piscina de biquíni. Meu corpo não é o mesmo que eu tinha antes de ter filhos, ponto final. Há dias em que eu lamento este fato. Estes são os dias em que eu não posso completar um treino que foi fácil para mim antes da minha última gravidez. Ou quando estou na praia e vejo todas as garotas andando de biquíni sem se preocupar com o mundo. Há dias em que eu me pergunto como eu poderia ter feito isso sozinho.
E então há dias em que eu estou feliz que meu corpo nunca mais será o mesmo. Os dias em que eu realmente não me importo quanto tempo leva para correr uma milha, porque meus filhos estão em casa esperando por mim e torcendo por mim. O momento em que, em vez de tentar parecer um dos anjos de Charlie, gosto de passar tempo com meus filhos na praia (sou eu lá em cima com minha filha mais velha, em nossa primeira viagem à praia pós-parto há seis anos). Os dias em que vejo claramente como ser mãe me ultrapassou meus limites e me ajudou a me tornar uma versão melhor de mim mesma.
Meu corpo nunca mais será o mesmo, mas agora estou mais feliz na minha pele do que o adolescente há dez anos, agora não quero mais estar em forma porque tenho que provar algo para ninguém, ou mais importante, porque tenho que provar algo para mim mesmo. Quero estar em forma para viver a vida mais completa possível com meus filhos e entes queridos.
A maternidade me levou além dos meus limites auto-impostos, e eu tenho as marcas para mostrar para ele. Eu não diria que os amo, mas aprendo a olhar para eles sem odiar o jeito que me pareço no espelho. reconhecê-los e ver o que eles representam: uma jornada que me tirou da minha zona de conforto e me trouxe de mais para a aventura da vida.
Fotos 1 e 2 cortesia de Shutterstock
Foto 3 cortesia de Nicole Crawford.