Se você é um atleta com um apetite furioso por tudo relacionado ao CrossFit, eu tenho um livro para você. Mesmo que você não seja um CrossFitter e queira saber mais sobre a história do movimento, você vai querer conferir o Livro Aprendendo a Respirar Fogo. Herz da JC.
J. C. Herz já era um escritor experiente antes de escrever Learning to Breathe Fire. Herz, que havia escrito para a Rolling Stone, Wired e The New York Times, só teve que descobrir seu amor pelo CrossFit para transformar suas habilidades de escrita em um fã de fitness.
- Ao contrário de muitos outros livros de fitness.
- Herz não reinventou a roda.
- Quando você escreve sobre CrossFit.
- Você não pode listar exatamente os exercícios do dia (WOD) ou descrever os exercícios.
- Seria inútil.
- Porque é tudo informação pública de qualquer maneira.
- Em vez disso.
- Hertz escreveu uma história emocionante dos momentos decisivos do CrossFit com uma vida e entusiasmo que os crossfitters entenderão em seus corações e que os não-CrossFitters invejarão.
Parece bastante óbvio que este livro atrairá o CrossFitters. Si aderiu ao CrossFit como parte da grande onda de trabalhadores de escritório, trabalhadores, CEOs e funcionários de correspondência que se tornaram entusiastas do CrossFit, aprender a história da cultura que o invade, certamente será estimulante. . Você pode ficar sobre os ombros de gigantes, por assim dizer.
Para aqueles que começaram o CrossFit há meia década, quando a cultura era pouco mais do que postar suas pontuações WOD no site do CrossFit, de outra forma espartano, este livro pode trazer um pouco de nostalgia. conheço alguns dos detalhes que talvez eles não soubessem.
Pessoalmente, faço parte de uma variante do último grupo, que suspeito ser bastante ampla. Estando bem enraizado no mundo fitness, eu conheci o CrossFit desde cedo. Ele navegava em seu site de vez em quando e tentava os treinos que precisava. No meu nível de experiência, os treinos não eram particularmente novos, mas não foi isso que me levou a rever o site várias vezes. Os fóruns onde as pessoas postam suas pontuações de WOD me empurraram de volta para o site.
Postar resultados em uma comunidade online também não é novidade. Muitos sites têm feito isso desde o início da Internet, mas o site do crossFit era simplesmente diferente: era uma entidade por si só. Seu sentimento era extraordinário e incomparável. É a cultura crescente que tornou o CrossFit especial, e é exatamente isso que Herz tem a capacidade de descrever. Este livro vai agradar a qualquer um que tenha pensado em CrossFit mais de uma vez, para o bem ou para o mal, simplesmente porque tem uma presença tão única que não pode ser explicada apenas pelo fitness.
A história começa com Jerry Hill, um ex-fuzileiro naval que anseia pelo sentimento que sentiria durante seu trabalho físico mais difícil e os esforços que ele fez para recuperar esse sentimento. O livro está cheio de personalidades como Jerry, e segue ele e outros enquanto lutam para se tornar o gigante que é o crossfit hoje. Desde novos treinadores alugando espaços nos dojos apenas para levar uma equipe de entusiastas para dentro, até a chegada dos Jogos CrossFit, que se tornaram o maior evento esportivo para participação no mundo, e depois para o grande patrocínio corporativo, este livro abrange grande parte da história cultural do CrossFit.
Uma das minhas seções favoritas é a lenda do crossfit Rich Froning. Eu estava interessado na história dele porque ele era um garoto de cidade pequena que trabalhava no celeiro de sua família, o que me lembra da minha própria infância. Não importa quem você é, você se identificará com uma ou mais das personalidades que tornam a cultura CrossFit tão grande quanto é hoje.
A única desvantagem possível é que Herz frequentemente retrata crossFit como visto através de lentes coloridas CrossFit. No não há dúvida de que Herz é um convertido à adoração, como ela chama de CrossFit no livro. Mesmo quando aspectos potencialmente negativos da cultura CrossFit são levantados, como o fundador Greg Glassman se recusa a reconhecer outros programas de sucesso como úteis para os atletas, e a alegação: “As coisas estão melhores agora. Se você não beber Kool-Aid, pode parecer desagradável.
Quanto aos livros, este é mais ou menos o CrossFit dos livros. Pelo menos uma parte será de interesse para todos, mesmo que aqueles que odeiam não possam admitir. É uma história rosa bem escrita e detalhada do CrossFit e algumas de suas muitas pessoas. Aprender a respirar fogo vale a pena ler para qualquer pessoa interessada no CrossFit.
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