Alimentação pré-natal: Palak Paneer

Uma versão deliciosa e moderadamente picante de um prato indiano tradicional é nutritiva e cheia de proteínas, magnésio, ácido fólico, vitamina A, vitamina K, potássio e cálcio. Duas versões desta receita estão incluídas; um com algumas especiarias e um muito simples para mulheres grávidas lutando com problemas de azia.

Ingredientes:

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Esta receita é um pouco menos picante do que o tradicional paner saag indiano e usa ingredientes fáceis de encontrar É provável que se torne um favorito da família!

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