Embora alguns outros suplementos não sejam absolutamente essenciais, o óleo de peixe não é um deles. Os estudos continuam a demonstrar seu papel na prevenção de doenças e seus benefícios gerais para a saúde. Ainda não está convencido?Confira esses artigos e avaliações de produtos para pesar as evidências!
Dois estudos recentes indicam uma correlação entre óleo de peixe e função cerebral, tanto em termos de manutenção da saúde cerebral quanto de habilidades cognitivas durante o envelhecimento e no aumento da recuperação após um derrame.
- Não me interpretem mal.
- Ainda temos trabalho a fazer.
- Mas alguns estudos recentes mostram.
- E especialistas em condicionamento físico juram.
- Que adicionar óleo de peixe à nossa dieta ajudará a construir o corpo que queremos mais rápido e melhor.
O óleo de peixe está na moda hoje em dia como um complemento, e como treinador, este é um dos poucos suplementos que recomendo a todos os meus alunos.
Os atletas estão cada vez mais conscientes das evidências empíricas que recomendam a suplementação de óleo de peixe para desempenho, recuperação e saúde.
Quanto mais aprendemos sobre a gravidez, mais sabemos os reais efeitos de certos comportamentos antes do parto, como se exercitar e comer gorduras boas.
Dois novos estudos mostram os benefícios positivos da suplementação ômega-3 na luta contra a osteoartrite. Pesquisas mostram que o ômega-3 pode atrasar e até mesmo prevenir o aparecimento da doença.
Todo mundo sabe como tomar óleo de peixe agora, mas qual óleo de peixe é melhor?Leia nossa análise de um dos mais novos óleos de peixe do mercado: Pure Pharma Omega 3.
No mundo dos óleos de peixe, o Stronger Faster Healthier oferece um produto que não só tem gosto bom e é de alta qualidade, mas também a um excelente preço.