Você já se perguntou como o yoga se encaixa em sua vida ou como você se integra ao mundo do yoga?Como praticante de yoga, você compartimentalizou o yoga para ser algo separado do que você estuda ou experimenta tudo o que você está no yoga?Alguns aspectos de quem você é e o que você gosta de ser um iogi melhor?Eu olho para essas perguntas com frequência e continuo encontrando respostas que evoluem ao longo do tempo e flutuam com o que eu me torno.
Você não precisa beber kombucha para posar em um triângulo, você não precisa desistir do chocolate para meditar. Você não tem que desistir do esporte para estar na forma de yoga. Roupas de ioga não aumentam a flexibilidade do seu coração. A iluminação não acontece simplesmente porque você abandona tudo o que você é para alcançar a realização espiritual. Fique quem você é e faça o que seu sangue guarda. T fora da configuração para caber.
- No entanto.
- Como praticantes iniciantes.
- é importante observar rotinas.
- Hábitos.
- Crenças e comportamentos para aprender mais sobre nós mesmos e por quê?nós fazemos o que fazemos.
- Isso garante que o que fazemos é baseado em nossos desejos e necessidades.
- Não em paradigmas de como os outros pensam que devemos viver nossas vidas.
- Se sua família está cheia de médicos e você decide se tornar um médico para se encaixar na família ou porque é o trabalho que você se sente compelido a fazer.
- Você está negligenciando seu espírito.
- Sua voz.
- Sua identidade de nascimento.
- Você esquece de viver sua vida e lentamente começa a sufocar a prana de sua alma.
- Simplesmente porque você está adaptando sua mente para viver no corpo de outra pessoa.
- Não é seu.
- Sua mente e seu corpo estão vivendo do jeito que foi realmente planejado e não foram feitos para se encaixar no paradigma de outra pessoa.
- Mensagens conflitantes são enviadas do cérebro.
- De seus pensamentos.
- Para as células do corpo.
- As células literalmente começam a se adaptar no corpo desta outra vida pictórica.
- Não em seu eu real.
Tentei me conformar com ideais que não existiam na minha vida real, a tensão atingiu meu corpo, meu coração, minha mente e minha mente e gradualmente comecei a quebrar a casca de quem eu achava que deveria ser. , cores e estilos, desenhos e atividades injetaram vida de volta na minha psique esvaziada e comecei a ver novamente quem eu era, finalmente quem eu deveria ser, ME!Alguns aspectos me ajudaram a minar a concha tensa que eu estava passando, até que houve um estupro e uma declaração de que eu não poderia mais ser a pessoa que eu estava vivendo. Ele não vivia como eu. Eu vivia como um falso duplo humano baseado nos ideais de outra pessoa.
Isso também pode acontecer quando damos o próximo passo para nos tornarmos instrutores de yoga, líderes desse caminho espiritual. Faça essa jornada cheia de espírito! Muitos professores de yoga têm dificuldade em ter desejos, interesses e paixões ardentes que não estão relacionados ao yoga em si. Atletas profissionais ou amadores, militares, músicos, advogados e dançarinos tendem a ser as profissões mais comuns em nossa família Forrest Yoga. eles podem representar ocupações comuns, mas e os interesses e paixões comuns?Caça, corrida, botânica, arte, canto, adivinhação, engenharia, mecânica, paraquedismo, esportes aéreos, MMA: onde estão esses aspectos em uma prática pessoal de yoga?A verdade é que o Yoga é um veículo para a prática espiritual, mas não é o único veículo a viver uma vida energética.
Seus interesses, todos eles, têm um lugar no yoga, aquilo pelo que você é apaixonado pode ser incluído e integrado na sua prática, tanto como ator quanto como instrutor de yoga, todos os caminhos levam ao mesmo lugar. Seu! E esses interesses múltiplos podem ser ferramentas de inclusão para aqueles que você lidera. Você terá a oportunidade de diversificar a maneira como atinge o coração e a mente de outras pessoas ao falar a língua delas, dependendo de seus interesses e realidade.
Como professores, não estamos em um palanque para que outros se conformem conosco, mas devemos ser hábeis o suficiente para entrar em seres humanos na sala. Estamos aqui para atender às suas necessidades e podemos alcançá-las ensinando-as através de seu modelo do mundo. Para fazer isso, precisamos entrar em nós mesmos para
os fios tecidos que criam quem somos. Então podemos falar sobre esse aspecto em outro.
Observe a natureza dos elementos desta verdade, como o quartzo Rutile Star. Os fios rutile dourados estão localizados no centro da hematita e podem ser um lembrete de que nosso centro é um porto para todos os aspectos atracarem. Nos tornamos uma fórmula matemática para eu.
Seja você, como o epicentro de tremores apaixonados de ação
A (ctions) B (eliefs) C (caracteres) D (esires) E (xperiences) G (oals) – YOU (!)