Os abraços são incríveis. É um fato. Sou um grande fã de abraços, sempre fui e sempre serei. Na verdade, me mudei para a Califórnia para escapar do triste e descoberto reino do aperto de mão da Costa Leste e comecei com o jiu-jitsu brasileiro por aceitar o abraço de dois braços. Isso mesmo, ninguém beija mais do que as pessoas que tentam bater umas nas outras regularmente.
Na escola de acupuntura, fomos avisados para não beijar nossos pacientes por razões legais. Em desafio, eu os abraço (tome esta HIIPA). Beijo meu parceiro Eric antes que ele vá viajar. Eu o abraço quando ele voltar. Beijo meus membros da academia se não os vejo há algum tempo, alguns se abraçam todos os dias, beijo minha senhoria de 73 anos mesmo quando ela tem que deixar sua taça de vinho para fazê-lo, o que significa que eu provavelmente vou ter o ganso no final. Qualquer coisa que mantenha meu aluguel baixo.
- Abraços são muito bonitos se você pensar neles.
- Eles são livres (é fofo.
- As coisas estão um pouco apertadas agora).
- São rápidas (bem.
- Estou ocupado).
- Você pode fazê-los em público (não tenho nada a esconder).
- Você pode beijar pessoas de ambos os sexos (igualdade é legal).
- Você pode beijar pessoas de todas as raças (todo mundo precisa de abraços) e você pode beijar pessoas de todas as idades (veja parte do dono).
- Se você não se abraça.
- Você está perdendo alguma coisa.
Aparentemente, os abraços têm adquirido uma má reputação ultimamente. Tennessee adotou recentemente o que é uma continuação da guerra americana sobre abraços. É verdade, é verdade. Primeiro eram drogas, depois terrorismo, e agora envolve seus braços em torno de alguém com amor. Sob a alegação de que um simples abraço tem o poder de levar à imediata após o abraço, os poderes no local foram obviamente forçados a intervir para nos proteger de nós mesmos. Nos EUA, a guerra contra o bom senso ainda está a todo vapor.
Pergunte a qualquer enfermeira pediátrica e ela lhe dirá que bebês que não cobram regularmente não serão capazes de crescer ou se desenvolver. Acho que o mesmo vale para seus colegas mais velhos, assim como os adultos. Então, quais são algumas razões médicas para ter o seu abraço Aqui estão duas:
Ocitocina
A ocitocina é o hormônio responsável pela nossa presença aqui hoje, você vê que essa pequena gema é liberada durante o parto, fazendo nossas mães esquecerem toda a dor insuportável que sofreram nos expulsando de seus corpos e fazendo com que elas queiram amar e passar tempo com elas o tempo todo. Nós.
Quando beijamos alguém, a glândula pituitária libera ocitocina em nosso corpo, o que reduz a frequência cardíaca e os níveis de cortisol. O cortisol é o hormônio responsável pelo estresse, pressão alta e doenças cardíacas.
Dopamina
Além de liberar ocitocina, os abraços também estimulam o cérebro a liberar a dopamina, o hormônio do prazer. Sensores de dopamina são áreas alvo de muitas drogas estimulantes, como cocaína e metanfetamina. Felizmente, nunca veremos cartazes do DARE com “Os Rostos dos Abraços”. “mostrando o declínio do abraço crônico.
Aumentar o prazer, reduzir o estresse, aumentar os laços humanos e reduzir o risco de doenças cardíacas comuns: registre-me!
Primeiro, você deve mentalmente fazer uma lista de pessoas que você pode beijar no final deste artigo; encontrar alguém que você ama, alguém que você quer amar, ou alguém que você recentemente tentou escrever e pressionar. E você também.
Quem é a única pessoa viva ou morta, famosa ou não, que você gostaria de beijar?Se você tiver um, por favor, deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.