Sophia Drysdale McDermott foi a primeira australiana a se tornar faixa-preta em Brazilian Jiu Jitsu, quatro vezes campeã do Pan American Jiu Jitsu, e à medida que evoluía em seus treinos, ela buscou outros caminhos competitivos. Campeão global ilimitado na categoria Figura para federação NPC.
Sophia é, acima de tudo, todo tipo de pessoas inteligentes. Ela é uma especialista em fitness como um modo de vida e como um negócio. Também é muito perceptivo sobre o que as pessoas esperam da forma física. E ela é mãe de dois filhos.
- Quanto mais você conversa com atletas talentosos.
- Mais você percebe o quanto eles estão diretamente envolvidos no desenvolvimento de seu próprio treinamento.
- Eles recebem conselhos.
- Mas estão em sintonia com o que seus corpos precisam.
- Nesta entrevista.
- Sophia fala como uma esportista talentosa.
- Mãe e mulher.
- Sua jornada fitness está cheia de sinais que qualquer um pode seguir para alcançar seus próprios objetivos.
- O professor é o aluno.
- Dimensione suas próprias experiências pessoais para ligá-las a ambições de fitness que podem não levar ao ouro na competição.
É uma abordagem refrescante de bom senso de alguém que passou por ela. Nascimento prematuro, asma, lesões e traumas aparecem na história. A forma como o atleta se adapta a essas circunstâncias é uma clara indicação de como todos podemos fazer o mesmo. Podemos não acabar ganhando medalhas, mas certamente podemos ganhar nossas próprias batalhas.