Se você não se divertir com o seu treinamento, você vai parar, então divirta-se!É o tipo de mensagem simples e sem sentido que domina a filosofia fitness de Rob MacDonald. Você pode conhecê-lo melhor como Bobby Maximus, veterano do UFC e gerente geral da Gym Jones.
Chame-o de Rob, ou chame-o de Bobby, mas não o chame de treinador, porque ele acha que este título é para aqueles que te guiaram para um lugar que você não poderia ter ido sozinho.
- MacDonald é cru.
- Sem filtro e vai direto ao ponto.
- Ele adora seus bifes enormes.
- Halteres tortos e treinos brutalmente intensos.
- Mas não pense que isso significa que ele está perdendo um lado mais suave.
Ele e Shane Trotter conversam longamente sobre suas opiniões sobre meditação, como ele molda seus pensamentos através do conceito de “ponto verde” e a importância de serem gentis um com o outro.
MacDonald também explica por que os profissionais de fitness precisam passar muito mais tempo aprendendo uns com os outros, em vez de se depreciarem.