Você é vegano e atlético? Cansado de ouvir a velha frase: “Onde você consegue sua proteína?”Se assim for, este é para você. Aqui estão 9 artigos que mostram que você pode desenvolver seus músculos sem comer T-steak após cada treino, bem como alguns ótimos produtos veganos que examinamos.
Ed Bauer: O Homem no Pôster de Atletas Veganos (Danette “Dizzle” Rivera)
- Vegano desde os 16 anos.
- Ed Bauer era um fisiculturista competitivo e agora participa do CrossFit.
- Ed quer dar o exemplo e mostrar às pessoas como os veganos também podem ser atletas de sucesso.
Derek Tresize é um fisiculturista competitivo e vegano. Então, como você constrói músculos se você não come proteína animal?Derek explica como e compartilha um exemplo de um plano alimentar para ajudá-lo a começar.
O conselho secreto de um crossfitter vegano (Danette “Dizzle” Rivera)
Depois de um treino de CrossFit particularmente cansativo, um dos meus colegas de academia me cumprimentou com a mão para os remadores. Não foi a primeira vez que fui arrastado para as sombras para sussurrar?Vegetais.
Avaliação do produto: Chocolatl Empower Bar e Puma Bites (Becca Borawski)
Se você está procurando uma experiência gourmet satisfatória, paleo-amigável e/ou vegana, você pode se sentir confortável comprando e comendo, Chocolatl é.
Caro treinador: Posso me tornar forte como um vegetariano cru? (Danette “Dizzle” Rivera)
É possível trabalhar duro e obter resultados como um vegan cru?Danette, nossa vegana residente CrossFitter, intervém nesse tema e dá um caminhão de frutas cheio de dicas e sugestões.
O Vega Sport Performance System é uma linha de suplementos vegan desenvolvidos pelo superatleta Brendan Brazier para ajudar as pessoas em uma dieta completa de ervas.
Vegan CrossFitter / Mad Scientist: What a Vegan Athlete Eats (Danette “Dizzle” Rivera)
A pergunta: onde você consegue sua proteína?Os veganos têm feito essa pergunta para 1944. A pergunta que me fizeram agora é: “Então, o que exatamente você está comendo?
Revisão do produto: BARRA DE REFEIÇÃO CORE (Becca Borawski)
Há muitas barras de reposição de refeições no mercado. Você pode estar pensando, “Por que eu preciso ler em outro bar?”Mas a CORE Foods é uma empresa única com uma missão clara.
Sonhos Artesanais: Dale Buchanan da Dale’s Raw Foods (Danette “Dizzle” Rivera)
Em janeiro de 2011, Dale lançou a Dale’s Raw Foods e começou a fazer suas próprias barras de proteína vegana crua, mas ele não sabia que se tornaria um negócio de um milhão de dólares em apenas 18 meses.